ריקודי בטן היא צורת אמנות שמקורה במזרח התיכון. זוהי צורת ריקוד שמשתמשת בתנועות הגוף והידיים כדי לספר סיפור באמצעות מחוות.

השלבים הבסיסיים לריקודי בטן הם:

1) כופפו את הברכיים וקרבו את כפות הרגליים זו לזו כשהבהונות מופנות החוצה.

2) הניחו את הידיים על הירכיים, כפות הידיים פונות כלפי מטה.

3) התכופפו מהמותניים, הורידו את הראש והחזה עד שהם מקבילים לרצפה.

4) התיישר וחזור על תנועה זו כמה פעמים שתרצה.

ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה במזרח התיכון. זה ידוע גם בשם רקס שרקי או ריקוד מזרחי, וניתן לייחס אותו לתרבות המצרית העתיקה.

ריקודי בטן מתבצעים כשהירכיים והבטן מובילות את התנועות. פלג הגוף ... Читать дальше »